Yoğurtlu semizotu çorbası nasıl yapılır?

Yaz sıcaklarında ferahlatan, besleyici özellikleriyle öne çıkan bir lezzet arıyorsanız, yoğurtlu semizotu çorbası tam size göre. Bu tarif, semizotunun tazeliği ile yoğurdun hafifliğini bir araya getirerek hem pratik hem de sağlıklı bir öğün sunuyor.

07 Aralık 2025

Yoğurtlu Semizotu Çorbası: Serinletici ve Sağlıklı Bir Lezzet


Yoğurtlu semizotu çorbası, özellikle yaz aylarının vazgeçilmez, ferahlatıcı ve son derece besleyici bir çorbasıdır. Hem soğuk hem de ılık olarak tüketilebilen bu çorba, semizotunun eşsiz dokusu ve yoğurdun hafif ekşiliği ile mükemmel bir uyum yakalar. İşte bu nefis çorbanın evde nasıl kolayca yapılacağının detaylı tarifi.

Malzemeler (4-6 Kişilik)

  • 1 demet taze semizotu (yaklaşık 250-300 gram)
  • 1 su bardağı haşlanmış nohut veya barbunya (isteğe bağlı, daha doyurucu olması için)
  • 2 su bardağı süzme yoğurt (veya normal yoğurt)
  • 1 adet yumurta
  • 3-4 yemek kaşığı un (veya 2 yemek kaşığı pirinç unu, daha pürüzsüz bir kıvam için)
  • 6-7 su bardağı su (veya et suyu, daha lezzetli olur)
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 yemek kaşığı kuru nane
  • 1 yemek kaşığı kuru dereotu (veya taze dereotu)
  • Tuz (damak zevkine göre)

Terbiyesi İçin:


  • 1 adet yumurta sarısı (tercihe bağlı, kıvamı daha bağlaması için)
  • Yoğurdun suyu ile karıştırılacak bir miktar limon suyu (isteğe bağlı)

Hazırlık Aşamaları


1. Semizotunun Hazırlanması:

Semizotunun köklerini kesin ve bol suda iyice yıkayın. Toprak ve kum kalma ihtimaline karşı, su dolu bir kapta bir süre bekletebilirsiniz. Yıkadıktan sonra ince ince doğrayın. Eğer nohut veya barbunya kullanacaksanız, bir gece önceden suda bekletip haşlayın veya konserve kullanabilirsiniz.

2. Yoğurtlu Terbiyenin Hazırlanması:

Derin bir kasede süzme yoğurdu, yumurtayı ve unu iyice çırpın. Üzerine yavaş yavaş 1-2 su bardağı soğuk su ekleyerek pürüzsüz bir kıvam alana kadar karıştırmaya devam edin. Bu işlem, yoğurdun kesilmesini önleyecek en önemli adımdır. İsterseniz bu karışıma bir yumurta sarısı ve bir kaşık limon suyu da ekleyebilirsiniz.

3. Çorbanın Pişirilmesi:

Bir tencereye zeytinyağını alın. İncecik doğranmış semizotlarını ekleyip 2-3 dakika kadar kavurun. Üzerine 4-5 su bardağı suyu (veya et suyunu) ilave edin ve kaynamaya bırakın. Haşlanmış nohutunuz varsa bu aşamada ekleyin.

4. Terbiyenin Eklenmesi:

Kaynayan çorbadan bir kepçe sıcak suyu, yoğurtlu karışımın olduğu kaseye yavaş yavaş ekleyerek ılıştırın (bu, yoğurdun kesilmemesi için kritik bir adımdır). Daha sonra bu ılımış karışımı, yavaş yavaş ve sürekli karıştırarak tencereye ekleyin.

5. Kıvam Alma ve Son Dokunuşlar:

Çorbayı ara sıra karıştırarak kısık ateşte 10-15 dakika kadar pişirin. Çorba göz göz kaynamalı ve kıvamını almalıdır. Son olarak tuzunu, kuru naneyi ve dereotunu ekleyip bir taşım daha kaynatın. Eğer taze dereotu kullanıyorsanız, çorba ocaktan alındıktan sonra ekleyin.

6. Servis Önerisi:

Çorbayı sıcak, ılık veya soğuk olarak servis edebilirsiniz. Üzerine bir miktar zeytinyağı gezdirip, kuru nane ve pul biber serperek sunabilirsiniz. Yanında taze ekmek veya lavaş ile harika bir öğün olur.

Püf Noktaları ve İpuçları

  • Yoğurdun Kesilmemesi İçin: Yoğurtlu karışımı sıcak çorbaya eklerken mutlaka ılıştırma adımını atlamayın. Ayrıca çorbayı ekledikten sonra çok fazla kaynatmamak ve kısık ateşte pişirmek önemlidir.
  • Kıvamı İçin: Çorbanın kıvamını un miktarını artırarak veya azaltarak ayarlayabilirsiniz. Pirinç unu kullanmak daha pürüzsüz ve parlak bir sonuç verir.
  • Lezzet Çeşitliliği: İçine bir diş sarımsak rendeleyerek farklı bir aroma katabilirsiniz. Ayrıca, küp küp doğranmış havuç da ekleyerek çorbayı renklendirebilirsiniz.
  • Besin Değeri: Semizotu, omega-3 yağ asitleri, vitaminler ve mineraller açısından zengindir. Yoğurt ise probiyotik kaynağıdır. Bu çorba hem hafif hem de son derece besleyicidir.

Bu tarifle, yaz sıcaklarında serinleten, kışın ise iç ısıtan çok yönlü ve sağlıklı bir çorba hazırlayabilirsiniz. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Oktay Usta Yayla Çorbası
Oktay Usta Yayla Çorbası
Haber Bülteni
Güncel
1 Kase Yayla Çorbası Kaç Kalori?
1 Kase Yayla Çorbası Kaç Kalori?
Güncel
Pratik Yayla Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Pratik Yayla Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
;